kann Akupunktur einzudämmen Wechseljahre?

Der Beginn der Wechseljahre, die in der Regel geschieht zwischen 40 und 50 Jahren kann eine stressige Zeit für Frauen. Es wird durch verschiedene Symptome wie unregelmäßigen Menstruationszyklus, Stimmungsschwankungen, Nachtschweiß, trockene Haut, Gewichtszunahme, Hitzewallungen, und sogar Depressionen, die für ein paar Jahre dauern kann gekennzeichnet. Alle diese sind aufgrund der hormonellen Schwankungen verursacht. Um die Beschwerden zu lindern, versuchen viele Frauen medizinische Beratung und einige sogar auf Antidepressiva und Hormonersatztherapie ein. Aber diese Behandlung ist nicht ganz ohne Risiko. Es kommt mit unangenehmen Nebenwirkungen belastet. Ein Ersatz dieser Therapie ist die Akupunktur, eine Technik, die sich langsam an Popularität gewinnt in den Vereinigten Staaten. Eine alte chinesische Technik ist die Akupunktur häufig eine Vielzahl von Beschwerden, einschließlich der Menopause, durch das Einfügen Nadeln in verschiedenen Teilen des Körpers zu behandeln. Es ist im Einsatz für Tausende von Jahren in China gewesen.

wie Akupunktur funktioniert

Akupunktur glaubt an die Theorie, dass der Körper gesund bleibt, wenn ein perfektes Gleichgewicht von Yin und Yang erreicht. Energie, auch als Qi (sprich Tschi) bekannt fließt durch unseren Körper entlang der Meridiane, und jedes Ungleichgewicht zwischen Yin und Yang kann den Qi-Fluss zu veranlassen, blockiert werden. Traditionelle Chinesische Medizin und Therapien, einschließlich Akupunktur glauben, dass diese Energie in erster Linie in den Nieren gespeichert und ist verantwortlich für die ordnungsgemäße Wachstum und Wohlbefinden aller Körperfunktionen. Ein Ungleichgewicht oder Mangel in der Energie-Ebene kann einen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit. Dieses Ungleichgewicht kann mit Hilfe von Akupunkturnadeln behandelt werden. Einführen dünnen Nadeln in verschiedenen Teilen des Körpers, die entlang der Meridiane liegen in der Energiefluss wiederhergestellt führen. Schätzungsweise 2000 wie Triggerpunkte sind in der ganzen menschlichen Körper, die als Ansatzstellen verwendet werden kann gefunden.

Ein normaler Akupunktur-Sitzung beinhaltet die Verwendung von ca. 15 extrem dünne Nadeln, an strategischen Standorten über den ganzen Körper, wo sie angeblich für 15-30 Minuten bleiben eingefügt werden. In vielen Fällen werden diese Punkte bei weitem nicht den Bereich der Schmerzen gelegt. Patienten haben berichtet, entspannt und verjüngt nach einer Akupunktur-Sitzung. Normalerweise dauert es mehrere Wochen oder Monate, je nach dem Patienten und dem Schweregrad der Erkrankung für ihn oder sie vollständig zu erleben Sie die Vorteile der Akupunktur.

wie Akupunktur hilft Wechseljahren

Akupunktur hilft bei Wechseljahrsbeschwerden durch die Stimulierung der Freisetzung von Endorphin, ein neurochemischen, die im Gehirn befindet und wird als der Körper die natürliche Schmerzmittel bekannt einzudämmen. Zusammen mit schmerzstillenden Eigenschaften, Endorphine auch zu einem Gefühl des Wohlbefindens. Diese reguliert die Körpertemperatur und klinischen Forschung hat bewiesen, dass Akupunktur hilfreich bei der Linderung von Hitzewallungen ist. Akupunktur erhöht auch den Blutfluss, was zu einer verbesserten Durchblutung führt. Dies ist ein Segen für einige Frauen als es ihnen hilft, genießen Sie ununterbrochenen Schlaf in der Nacht, als die lästigen Symptome auch verursachen können Schlaflosigkeit. Diese Technik gleicht die Hormone Östrogen und LH (luteinisierendes Hormon), wodurch metabolische Gleichgewicht. Zusätzlich, das Gefühl der Ruhe, die Endorphine Trigger, hilft bei der Kontrolle die Stimmungsschwankungen und Angstzustände meisten Frauen erleben. Und wenn man das Gefühl ist glücklich und entspannt, das Unbehagen fühlt, weil der Menopause ist verpflichtet, sich zu erleichtern.

Akupunktur als alternative Therapie ist eine ziemlich sichere Methode, um die Symptome der Menopause zu behandeln, als auf hormonelle Therapie verglichen. Sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen oder suchen Sie Rat von einem renommierten und lizenzierte Akupunkteur zu sehen, ob diese Therapie für Sie arbeiten. Informieren Sie sich bei Ihrer Versicherung, wenn sie Akupunktur als Behandlungsmethode decken, und wenn ja, in welchem ​​Umfang. Basierend auf den Symptomen, wird der Akupunkteur entwickeln einen Behandlungsplan, der am besten geeignet ist, um Ihre einzigartige Probleme anzugehen. Für einige Frauen, können die Ergebnisse augenblicklich sein, während für andere, nehmen Sie es können Monate, bevor sie die Symptome beginnen zu verblassen fühlen.

Wie bei anderen Formen der alternativen Medizin und Therapie, könnte Akupunktur nicht als hilfreich erweisen, um jede Frau. Andere Dinge, die Sie brauchen, um als Teil des täglichen Lebens zu integrieren können, sind Bewegung und eine gesunde Ernährung. Achten Sie darauf, ausreichend Schlaf zu bekommen. Akupunktur, wenn sie mit einer gesunden Lebensweise und Stressabbau Techniken wie Meditation und Yoga kombiniert werden können als sehr nützlich erweisen, die meisten Frauen, die von den schwächenden Auswirkungen der Menopause leiden.
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